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Sofia Larios Video
2022-04-03 02:20:08
ABDOMEN y ESPALDA en SERIES GIGANTES | Día 27 - POWER Glutes
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Rutina para Pierna y Glúteo [ Enfoque en FEMORALES ] | Sin Equipo // Bodyweight
Rutina de Pierna Completa y Gluteos [ Repeticiones Completas y Parciales ]
Glúteos, Cuádriceps y Pantorrillas RUTINA DE VOLUMEN | Día 34 - POWER Glow UP
Tríceps y Abdomen ( Rutina RETADORA ) | Día 38 - POWER Glow Up
Rutina de Glúteo en Casa - DROP SETS MORTALES | Día 41 de POWER Glow Up
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Rutina de Hombro, Pecho y Bíceps [ SUPER SETS CON FINISHER RETADOR ] | Día 42 - POWER Glow Up
Rutina Pierna Completa + Glúteos con TEMPO (Repeticiones Controladas) | Día 44 - POWER Glow Up
Circuitos para Brazos BICEPS, TRICEPS + ABDOMEN / Sin Repetir Ejercicios | Día 47 - POWER Glow Up
Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up
GLÚTEOS CON LIGA - 10 Minutos En Casa / Sin Sentadillas, Sin Saltos | Rutina Sin Lastimar Rodillas
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![Rutina para Pierna y Glúteo [ Enfoque en FEMORALES ] | Sin Equipo // Bodyweight](https://video.vehaber.org/files/uploads/video/thumb/5da0e-.jpg "Rutina para Pierna y Glúteo [ Enfoque en FEMORALES ] | Sin Equipo // Bodyweight")
![Rutina de Pierna Completa y Gluteos [ Repeticiones Completas y Parciales ]](https://video.vehaber.org/files/uploads/video/thumb/c4158-.jpg "Rutina de Pierna Completa y Gluteos [ Repeticiones Completas y Parciales ]")
![Rutina Espalda [ COMPLETAS / ESTÁTICAS ] + Tríceps | Día 43 - POWER Glow Up](https://video.vehaber.org/files/uploads/video/thumb/05b28-.jpg "Rutina Espalda [ COMPLETAS / ESTÁTICAS ] + Tríceps | Día 43 - POWER Glow Up")
![Rutina de Hombro, Pecho y Bíceps [ SUPER SETS CON FINISHER RETADOR ] | Día 42 - POWER Glow Up](https://video.vehaber.org/files/uploads/video/thumb/e3279-.jpg "Rutina de Hombro, Pecho y Bíceps [ SUPER SETS CON FINISHER RETADOR ] | Día 42 - POWER Glow Up")
![Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up](https://video.vehaber.org/files/uploads/video/thumb/cf1cb-.jpg "Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up")
